O Centro de Longevidade Ativa (CLA), da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Econômico mantém um cronograma técnico de atividades estruturado para promover a saúde, a convivência e a qualidade de vida da população idosa de Pompeia. As ações diárias integram práticas físicas, estímulos cognitivos e desenvolvimento educacional.
A rotina, exemplo apresentado pelo senhor Valter Silva, de 76 anos, aponta para um fluxo de atividades distribuído entre os períodos da manhã e da tarde, conforme o seguinte planejamento:
08h00 – Aula de ginástica: Atividade física direcionada, seguida de um café para os participantes.
Período da manhã (sequência) – Oficina de memória: Atividade com foco em dinâmicas e exercícios de estimulação cognitiva.
Período da tarde – Aula do EJA (Educação de Jovens e Adultos): Atividades pedagógicas focadas no desenvolvimento da leitura após o horário do almoço.
Encerramento do cronograma – Aula de vôlei: Prática esportiva adaptada para o encerramento das atividades do dia.
O espaço atua de forma contínua no suporte social e físico, garantindo o acompanhamento preventivo e a integração dos frequentadores.
